Voor buitenstaanders is de weg naar topsport vaak een mysterie. Hoe worden jonge turners klaargestoomd voor de top? Welke mensen staan aan de basis van hun succes? We nemen een kijkje achter de schermen bij de jeugdopleidingsclubs (JOC) in de discipline Toestelturnen jongens (TTj).
Een JOC-coach zijn, dat betekent veel meer dan training geven. Coach Peter Becquart geeft twintig uur per week training en houdt daarnaast contact met scholen en collega-trainers om de clubwerking te versterken. "Naast de uren die we training geven, is een JOC-trainer na de uren heel vaak inhoudelijk bezig. We geven training aan een groep gymnasten waarbij elke gymnast zo goed als een individueel traject heeft. Dit is ook de grootste uitdaging om iedereen op zijn niveau het hoogst haalbare eruit te halen", geeft Peter aan.
Voor Lynn Van den Berghe is het een evenwichtsoefening tussen haar voltijdse job als leerkracht en haar uren in de turnzaal: “Tijdens de schoolvakanties steek ik een tandje bij, zodat mijn collega Günther ook wat vrije tijd heeft. De combinatie gezin, werk en training is een pittige, maar de passie houdt ons gaande.”
Ruben Van Den Bergh, die naast coach ook een master Lichamelijke Opvoeding heeft, benadrukt hoe complex de sport is: “Elke gymnast heeft een individueel traject. Dat maakt het uitdagend, maar ook enorm boeiend. Je zoekt continu naar de beste aanpak per gymnast.”
Niet alle coaches hebben een topsportverleden. Ruben begon recreatief en bouwde zijn kennis op via opleidingen en stages. Zo kwam hij in contact met andere trainers binnen de topsportwerking en werd hij uiteindelijk een collega. Ook Peter wou van zijn hobby zijn beroep maken: “De passie om talentvolle jongens in optimale omstandigheden te begeleiden, is altijd mijn drijfveer geweest.”
“Eén van de meest waardevolle lessen? Een coach is nooit klaar met leren. Elk toestel, elke gymnast en elke situatie vragen een aangepaste aanpak. Proberen om scherp te blijven en niet te berusten in bepaalde tradities is cruciaal!", vertelt Ruben. Voor Peter is geduld hebben, het proces vertrouwen en vooral flexibel zijn om een situatie te kunnen ombuigen naar een goed leermoment een belangrijke les die hij als coach geleerd heeft.
Voor jonge gymnasten is het vaak lastig om geduld te hebben. Peter legt uit dat coaches hen moeten helpen om dat proces te begrijpen: “Elke training brengt nieuwe uitdagingen. Als je elke uitdaging samen met de gymnast goed aanpakt, dan proberen we de gymnast te overtuigen dat het resultaat op lange termijn zal volgen. We trainen breed, zodat we op latere leeftijd de gymnast zien ontwikkelen in de leerlijnen die gericht zijn naar hoog internationaal niveau. Als ze die mindset ontwikkelen, dan zijn we samen vertrokken en genieten we van de kleine successen!”
Lynn haalt haar energie als JOC-coach uit de vooruitgang van haar gymnasten: “Het is fantastisch om te zien hoe ze groeien in de rol van gymnast naarmate ze ouder worden, zowel technisch als in hun attitude.” Ook Ruben geniet ervan om telkens weer manieren te zoeken om trainingswinst te maximaliseren en de gymnasten te zien groeien en succes te laten beleven.
Volgens Ruben is geduld een van de belangrijkste eigenschappen: “Trust the process. Een talentvolle gymnast zal op termijn presteren als hij de juiste begeleiding krijgt, verwacht niet te snel grootste prestaties.” Lynn vult aan dat inlevingsvermogen cruciaal is: “Het zijn geen mini-volwassenen. Naast een stevige turnbasis moet er ook ruimte zijn voor plezier en uitdaging. Stel jezelf ook af en toe in vraag om zo goed mogelijk te kunnen inspelen op de noden van de individuele gymnasten.” Coaches blijven zich ook gaandeweg ontwikkelen, en dat kan alleen door samen te werken. Lynn haalt veel inspiratie uit collega-trainers en input van de andere JOC-trainers tijdens regiotrainingen en stages doorheen de jaren.
“Blijf plezier vinden in elke training, voor jezelf én je gymnasten. Blijf eveneens kritisch voor je eigen trainingsmethodiek en probeer jezelf hierin elke dag te verbeteren.” - Ruben Van Den Bergh
“Werk samen met clubs in de buurt, stel vragen en blijf kritisch. En bouw vooral een goede werking binnen je club uit.” - Peter Becquart
Om een reactie te plaatsen en reacties te bekijken moet je ingelogd zijn. Inloggen
